青春期的肌肤问题无非就是痘痘、黑头、脂肪粒、油脂分泌过剩,虽然都是青春期的并发症,等过了青春期肌肤会有所改善,但是在这个阶段真的很难看,那么如果在青春期就得到有所改善呢?

1、痘痘

原理:引发痘痘的原因很复杂,往往是很多种因素交织在一起,内分泌失调,细菌感染,用了不适宜的化妆品,吃刺激性食物,消化功能障碍,污染的环境,甚至某些药物和遗传等都可能是诱发痘痘的原因。而处于青春期的校园mm们,其实在一定程度上,痘痘是防不胜防的。主要原因是在15-20岁期间,皮肤处于“青春”的发育状态,皮脂分泌很旺盛,油脂的堆积和阻塞很容易就引起痘痘了。但是很多mm重返校园后发生的痘痘大爆发,很大程度上是由睡眠不规律,饮食太油腻引起的哦!

所以,MM们一定要注意啦!

1)一定要保持心情舒畅、生活规律,使身体各器官功能状态平衡,特别是内分泌系统及消化系统功能的平衡。只有良好的新陈代谢,才能让你的皮肤每天都处于健康状态。

2)那些煎炸热炒,油腻甜腻的食物就要敬而远之!

3)保持肌肤清洁

step 1 洁面

消除痘痘第一步一定都是洁面。洁面液在面上停留30秒已经足够了。以为洗面奶停留在面部时间约长,清洁得越彻底的想法是完全错误的。而在短短30秒内,T字位、下巴、鼻翼两侧等最易藏污秽,就要多花些时间在这些位置多打圈哦!只有做好面部清洁,洗净油污,才没有诱发痘痘的温床。

step 2 控油

如果暗疮问题只集中在T字位的黑头部位,可以用控油的T字部位喷雾,洗面后喷一次,中午出油后用面油纸抹去油分,再喷一次就可以。

2、脂肪粒

原理:有些MM认为肯定是脂肪粒像粉刺一样使用了太油的东西阻塞了毛孔所造成的。这样的说法,其实经过皮肤生理与病理证实,这种说法是完全错误的。根据皮肤切片的病理下显示,脂肪粒的起因应该是皮肤上有微小伤口,而在皮肤自行修补的过程中,生成了一个白色小囊肿。也有可能是由于皮脂被角质所覆盖,不能正常排至表皮,从而堆积与皮肤内形成的白色颗粒。所以临床上,脂肪粒常常发生于什么都不擦的年轻女性以及小朋友脸上。

预防方法:在日常保养方面,应注意不要使用过油的保养品及眼部护理品,饮食上要少吃油腻食物,多喝水,适量排汗,让皮肤通畅地呼吸;不要过频使用去角质产品和磨砂膏。应使用涂抹开后呈水样或乳液型的眼霜,此类眼霜滋养成分较高且容易吸收。

此外,涂抹护肤品的手法很关键,应从内而外,以打圈方式,仔细地抹开、抹匀,再以食指和中指指肚,轻拍皮肤表面,直至感觉皮肤干爽、无油腻感。另外,还有些人觉得长过脂肪粒的部位,就不会再长脂肪粒了,其实,如果平日有不良饮食习惯,脸部皮肤保养方法不当,即使是同一部位,脂肪粒也可能反复出现。因此,在长过脂肪粒后,更要注意保养,防止脂肪粒再次爬上眼睛。

3、黑头

原理:黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物,阻塞在毛囊开口处而形成的。加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用,使其接触空气的一头逐渐变黑。如果将痘痘比喻为活火山,那么黑头就好比是死火山,虽然不像痘痘那样大面积爆发或者红肿发炎,但它的形成的“草莓鼻”同业也让肌如凝脂的少女mm们烦恼不已。

预防以及处理方法:

1)吸黑头器

比较不彻底,而且会有疼痛感;

2)磨砂式洗面奶

毛孔经不起经常性地搓洗哦;

3)去黑头鼻贴

如果配上黑头导出液,效果会要一些

4)卸妆油

简单方便,比较彻底

5)无数民间偏方

众说纷纭,效果未明

还是比较推使用卸妆油来去黑头,因为效果立竿见影,使用简单安全。很多mm会用手指挤压黑头,虽然也能够在一定程度上清理部分黑头,但是由于指甲里有很多细菌,很容易导致皮肤感染发炎。而且有手指挤压后,鼻头红红的,会有刺痛的感觉。然而卸妆油就能很好地完成这个任务了,卸妆油能够渗入毛孔内部,溶解掉不洁皮脂,有效清除毛孔内的污垢,消除黑头。

而且对于平时也化妆的mm来说,卸妆油是经常要用到的,既能卸妆又能去黑头,对于校园mm来说,性价比还是很高的哦!而且在省时省事,只要每天回到宿舍或者家里,卸妆或者洗脸之后,顺便好好地彻底清洁一番就可以了。

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