夏天如何做好防晒来保养皮肤?夏季由于日光暴晒,容易造成皮肤受伤感,雀斑和色斑会产生或更加明显。

1.防止日光对皮肤的损害,外出要涂防晒霜,戴遮阳帽。晚上用一些晒后修复面膜。

2.出门须戴遮阳帽或打遮阳伞。

3.戴一副能阻隔紫外线及红外线的太阳镜。眼镜必须够暗,只能允许20%,30%的阳光透入眼镜内,这样才能使眼部免受炽烈阳光的照射,使眼皮不易生皱纹。

4.在皮肤暴露部位涂上防晒霜,对皮肤的纤弱部位,如眼睛四周、喉部、面部及手背等处要多涂一些防晒膏。

5.皮肤经受曝晒返回室内后,要立即用凉水洗脸、擦身。如果皮肤已经发红,有灼痛感,可用毛巾蘸50%的醋液轻轻擦敷,以减轻疼痛。如果眼睛晒伤,则以冰水或小黄瓜片轻按敷眼皮,

正确选择与使用防晒产品也很重要,比如选择同时抗uva、uvb的产品,像spf抗晒伤与pa抗晒黑这些也要弄清楚。

防晒小Tips:

1、到底涂多少防晒才合适呢?

对于很多人对涂防晒的正确用量的疑问,编辑认为即使是防晒值再高的产品,也不能一次性的大量涂抹,相反也不能涂得过少。看肌肤状态,反复涂补才是最正确的!

用一张面巾纸按在鼻翼两侧,当发现粘上了粉底或油脂,这就是防晒霜脱落的一个重要信号,所以在这个时刻即使补防晒霜才是最重要的事。总结一下,防晒霜并不是每隔几个小时涂一次,而是看防晒霜脱落的状态和时间来定防晒用量。

 夏季防晒必知 2、如何挑选防晒霜?

在挑选的过程中,一定要注意两个数值,“SPF与PA”,SPF表示阻隔UVB的市场,PA则是阻隔UVA的效果。

所以在使用的过程中一定要注意场所,当在户外的阳光下沐浴或海滨浴场游玩时则需要选择倍数高的防晒品,反之选择低倍数的产品,而且还要注意防晒开封后的时间。

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